Турецкая баня

По традиции турецкая баня выстроена как бы по принципу «ладони»: Ладонь – это центр, парная, а вокруг нее располагаются пять ниш (пальцев).

Турецкая баня

И в каждой такой нише – пальце — своя определенная температура: где то от 70 до 100 градусов. Предбанник размещается на воображаемом «изгибе кисти» и температура там поднимается не выше 30-35 градусов. В нем купальщик не спеша раздевается, при этом прогреваясь и готовясь к переходу в парную. Парная – это просторное помещение, в центре которого находится большой, мраморный лежак, который называется «супа», что в переводе «чебек-таши» (камень для живота) или «плоский камень». Такое название появилось не случайно: на горячий чебек нужно ложится животом, при этом прогреваясь и распариваясь. Отсюда же пошла у турок одна из любимых поговорок — «Пусть чебек всегда будет горячим!». По смыслу эта поговорка сродни нашему русскому пожеланию здоровья и благополучия. После того, как парильщик достаточно прогрелся он, по узким проходам, ведущим в те самые ниши, переходит из одной ниши в другую. При этом температурное воздействие увеличивается.

Турецкая баня

В конце концов, пройдя все пять ниш, парильщик отдается в руки опытного массажиста. Известно, что турецкие банщики являются истинными мастерами общеукрепляющего массажа. Направление массажа — от головы массажист двигается дальше — к ногам. Глядя со стороны может показаться, что массажист колотит свою жертву, причем самым бесцеремонным образом. Бьет ее кулаком по всему телу, хватает то за руку, то за ногу, выкручивая их в разные стороны, садится верхом, и даже топчет ногами. Но несмотря на это тот, кто в данный подвергается экзекуции, млеет от удовольствия.

Турецкая баня

В процессе массажа все его тело освобождается, от усталости, все мышцы становятся гибкими, а мысли в голове — ясными. Далее за массажем следует мытье, осуществляемое при помощи жесткой мочалки, которая смачивается в мыльном растворе. И следом идет поочередное купание в трех бассейнах с водой. В каждом из бассейнов вода с определенной температурой. Переоценить пользу посещения турецкой бани очень трудно. После нее улучшается кровообращение, заметно восстанавливается дыхание. Так же баня помогает от бессонницы, она очень эффективно лечит заболевания кожи, в том числе угревые, омолаживает и оздоравливает кожу. Очень многие очищающие эффекты, взятые на примерах восточных бань сегодня с большим успехом применяются в салонах красоты. Из-за щадящей температуры и непревзойденным по эффективности косметическим результатам, знаменитая турецкая баня стала особо популярной у женщин. Тем не менее считать хамам исключительно – женской баней было бы не правильно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *