Женская обувь: польза или вред?

Хотите выглядеть модно, но в то же время не иметь плоскостопия и проблем с позвоночником?Женская обувь Тогда, собираясь купить угги или обычные босоножки на праздник, необходимо прежде всего акцентировать внимание на качестве понравившейся пары и ее удобстве. Как та или иная обувь влияет на здоровье прекрасной половины человечества?

Польза или вред?

    Важно знать:
  • Не очень полезна обувь на плоской подошве. Это могут быть вьетнамки, шлепанцы, сандалии, балетки, кроссовки, батильоны, угги. Все коварство этих моделей заключается в том, что при длительном их ношении свод стопы опускается под весом собственного тела. Это проявляется усталостью ног и болью в них. У шлепанцев нет крепления к пятке и из-за постоянного удара при ходьбе развивается пяточный апоневроз.
  • Туфли, сапоги и босоножки на высоком каблуке способствуют деформации большого пальца (начинает выпирать косточка), поскольку нагрузка при движении приходится на эту часть стопы. При длительном ношении начинаются проблемы с позвоночником, варикозное расширение вен и плоскoстопие.
  • Идеальный вариант для модниц – обувь на широком, устойчивом каблуке высотой не более 5 см. А если необходимо предстать во всей красе на вечеринке, то можно в очень редких случаях обуть туфли на высоком каблуке.
  • Обувь на платформе тоже не безобидна. Ее можно сравнить с каблуком. Нагрузка приходится на большой палец (растет косточка), формируется плоскостопие. Если купить модель на неустойчивой и узкой подошве, то можно легко подвернуть ногу, что приведет к разрыву связок голеностопа.

Заботьтесь о своем здоровье смолоду!

zdorovjekrasota.ru

Женская обувь: польза или вред?
4.5 (90%) Проголосовало 2

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *