Многие подростки сталкиваются с проблемой кожи – угри и прыщи.
Кроме ухода за кожей, необходимо составить правильное и полноценное питание. Принимать пищу следует в одно и то же время 3-4 раза в день. Не мучайте себя разными диетами, ешьте все, но правильно.