Остеохондроз — заболевание позвоночника, возникающее из-за проблем с межпозвоночными дисками ( их деформации, уменьшения толщины и высоты, снижения эластичности. Остеохондроз стремительно молодеет. Если раньше это заболевание было уделом тех, кому глубоко за 40, то теперь оно проявляется уже в возрасте 30 лет.
Откуда берется боль?
Как раз за подвижность позвоночника и отвечают межпозвоночные диски. Они покрыты хрящом, который при повышенных нагрузках может истоньчаться. Вследствии этого уменьшается расстояние между позвонками, сужаются места, где проходят нервные корешки. В результате этого, они могут защемляться и сигнализируют об этом сильной болью. При истончении дисков мышцам, окружающим позвоночник приходится тратить большие усилия на повороты и изгибы. Они перенапрягаются и тоже начинают болеть.
Почему же он возникает?
Остеохондроз может быть вызван как внутренними, так и внешними причинами.
К внутренним относятся:
Внешние причины:
Все это приводит к микротравмам межпозвоночных дисков и постепенному их разрушению.
Как распознать болезнь?
Заболевание проявляется там, где больше всего повреждены межпозвоночные диски. Выделяют три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный.
Шейный отдел позвоночника страдает в основном у людей, ведущих сидячий образ жизни. Появляются боли при повороте головы, шея хрустит, а человек испытывает боль. Часто появляется онеение в пальцах рук. Возможны головокружения, снижение зрения, шум в ушах. Боли при поражении шейного отдела могут возникать боли, похожие на сердечные.
Грудной отдел поражается реже. Боли возникают в межлопаточной области, отдают в грудь, как бы опоясывая ее, усиливаются при глубоком вдохе и кашле.
Поясничный отдел позвоночника, особенно его нижняя часть, подвергается наибольшей нагрузке. Это вызывает боли в пояснице, промежностях, ягодицах и ногах. Наиболее сильные болевые ощущения по утрам, когда человек встает с постели и чувствует, что спина буквально одеревенела.
К кому обращаться?
Лучше всего обратиться к терапевту или неврологу. Врач проведет необходимые обследования и установит диагноз.
Как лечиться?
При лечении необходимо решить две задачи:
1. Снять приступ боли
2. Не допустить ее повторения.
Хороший противоболевой эффект оказывают разогревающие средства в виде мазей. Врач также назначит противовоспалительные средства. В острый период нельзя делать массаж, глубокие прогревания, посещать баню. Это только усиливает боль.
Когда острых болей нет можно использовать физиотерапию, рефлексотерапию, массаж, гирудотерапию ( лечение пиявками), лечебная гимнастика, плавание.
При лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника хорошо зарекомендовал себя пояс с парафиновыми вкладышами ( продается в аптеках). При воздействии парафина на позвоночник нормализуется кровоток и ускоряется клеточный обмен, что способствует устранению боли и восстановлению поврежденных тканей. Уже на третий день ношения пояса проходят боли и восстанавливается подвижноть позвоночника.
