Массаж для кожи вокруг глаз неустанной борьбе против морщинок вокруг

Наши глаза и веки трудятся целый день, они постоянно находятся в напряжении, даже когда мы бодрствуем. Веки прищуриваются когда мы смеемся, защищают глаза от яркого света, тем самым, способствуя образованию морщинок вокруг глаз или 'гусиных лапок'. Особенно заметны они у людей не только пожилого возраста, но и обладателей подвижной мимики лица. Кожа в области глаз очень тонкая, а мышцы слишком слабые, так как не выполняют практически никаких функций. Единственное, что они делают — передают настроение нашего внутреннего состояния, которое и выражается в мимике. Поэтому самое главное правило каждой женщины — научиться владеть собой и, контролируя свою мимику, перестать морщиться и напрягать мышцы.

В неустанной борьбе против морщинок вокруг глаз, каждая женщина, применяя кремы, компрессы, маски или масла, не знает, что существует еще один чрезвычайно эффективный метод — массаж кожи вокруг глаз. Такой массаж тем хорош, что улучшая кровообращение в области глаз, он повышает ее упругость.

Правильно проводимый массаж в области вокруг глаз позволяет: поддержать эластичность кожи;

— сохранить ее свежесть;

— предотвратить процесс ее увядания;

— стимулирует местный обмен веществ;

Массаж для кожи вокруг глаз чрезвычайно эффективный метод - массаж

— способствует очищению пор кожи.

Для правильного проведения массажа необходимы определенные знания. На сегодняшний день известны три вида массажа: пластический, гигиенический и лечебный. Любой тип массажа выполняется только строго по массажным линиям — в области наименьшего растяжения кожи. Во время массажа движения рук должны быть легкими и ритмичными, не растягивающими кожу. В случае воспалительных образований на лице — массаж противопоказан.

Существует 5 основных видов массажа: поглаживание;

— растирание;

— разминание;

Массаж для кожи вокруг глаз Придать глазам сияющий

— поколачивание;

— вибрация.

Для женщин старше 25 лет с вялой и тонкой кожей лица рекомендован гигиенический массаж, который борется с появлением ранних морщинок. Женщинам после 40 лет проводят курсы пластического массажа. А лечебный массаж необходим при дряблой кожи лица.

Массаж следует делать систематически для поддержания кожи вокруг глаз в хорошем состоянии. Перед его проведением необходимо очистить область с помощью косметического средства, а затем легкими движениями нанести крем.

Широко известен так называемый восточный массаж, состоящий из классических приемов, а так же си-а-шу, что в переводе означает "нажатие пальцами". С помощью си-а-шу возбуждаются точки, оказывающие влияние на общее состояние организма.

Массаж для кожи вокруг глаз касаясь безымянным

Сам по себе самомассаж выполнить несложно, в результате можно улучшить кровообращение и повысить упругость кожи. Результат будет очевидным: морщинки разгладятся и исчезнут мелкие складочки. В области глаз массаж нужно выполнять очень аккуратно, не растягивая кожу. Выполняют поглаживание подушечками всех, кроме большого, пальцев в направлении от переносицы к вискам по ходу роста бровей, затем от висков по нижнему веку и к внутреннему уголку глаз. Таким же образом, легкими движениями выполняют поколачивание попеременно кончиками третьего и четвертого пальцев. Завершают процедуру опять поглаживанием. С помощью тампона, смоченного в отваре трав или теплого компресса остатки крема с лица следует убрать. После самомассажа, если он выполнен правильно, обязательно появится ощущение тепла и едва заметный легкий румянец.

Если выполнять массаж ежедневно, то это несомненно даст положительный результат: глаза приобретут здоровый и сияющий вид. Для этого следует проводить ежедневный пятиминутный самомассаж следующим образом. Закрыв глаза, положить на верхние веки большие пальцы рук так, чтобы кончики пальцев указывали на переносицу. Дыхание — спокойное и глубокое. Далее, приложив большие пальцы к скулам, а указательные пальцы к бровям, попеременно открывать и закрывать глаза. С помощью такого самомассажа можно расслабить глазные мышцы и тем самым снять напряжение.

Придать глазам сияющий вид поможет следующий вид массажа. Указательным и большим пальцами следует взять бровь и, надавливая на нее, пройтись по всей ее длине. Прикоснувшись указательными пальцами к точкам над бровями, нужно для создания сопротивления векам, слегка оттянуть кожу вверх. Затем 20 раз поморгать, немного напрягая мышцы. Такое упражнение прекрасно тренирует и укрепляет мышцы вокруг глаз.

Для снятия отечности вокруг глаз следует поставить указательные пальцы по бокам переносицы и, надавливая на точки, перемещаться к внутренним уголкам глаз. Массаж проводить в течение 30 секунд.

Еще можно сделать такое упражнение. Положив ладони на виски, кончиками пальцев выполнить несколько легких круговых движений. Такой массаж продолжительностью 30 секунд оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

В конце сеанса самомассажа, немного касаясь безымянным пальцем, с помощью поколачивающих движений следует вокруг глаз нарисовать цифру восемь. Причем массажная линия должна проходить на 1 см выше бровей и на 1 см ниже края нижнего века, а век касаться не нужно.

СТИРАЕМ МОРЩИНЫ вокруг ГЛАЗ! Японский массаж ШИАЦУ для ОМОЛОЖЕНИЯ зоны вокруг ГЛАЗ