Лечим подростковые угри и прыщи правильным питанием

Многие подростки сталкиваются с проблемой кожи – угри и прыщи.

Лечим подростковые угри и прыщи правильным питанием

Кроме ухода за кожей, необходимо составить правильное и полноценное питание. Принимать пищу следует в одно и то же время 3-4 раза в день. Не мучайте себя разными диетами, ешьте все, но правильно.

Читать далее

Здоровье и долголетие

Здравствуйте дорогие друзья и посетители моего блога!

Даже если в развитие медицины вложить огромное количество денег, продолжительность жизни не увеличится, и наше здоровье не улучшится. Это факт! Это проверено временем, количеством онкоцентров и хосписов.

Здоровье и долголетие

Продолжительность

Читать далее

Синдром хронической усталости

Здравствуйте уважаемые посетители моего блога!

Сегодня поговорим с вами о синдроме хронической усталости.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости. Все больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой.

США Великобритания Австралия

Читать далее

Крем для красивой и здоровой кожи: выбираем правильно

Если в вашем организме не хватает воды, то вы сразу заметите, что ваша кожа потеряла прежнюю эластичность, стали проявляться признаки ее старения и морщинки. Кремов большой ассортимент.

Крем для красивой и здоровой кожи: выбираем правильно

Кремы для кожи предназначены для ее защиты и увлажнения, они же и предотвращают прямое попадание вовнутрь

Читать далее

Кальциевый обмен и остеопороз

Здравствуйте уважаемые посетители моего блога!

Сегодня я хочу поговорить с вами о важности кальциевого обмена в организме.

Кальциевый обмен и остеопороз

Особое внимание для женщин, они больше чем мужчины страдают от остеопороза.

Кальций в организме человека находится

Читать далее

Как сохранить здоровье волос

С возрастом волосяные стержни нуждаются в кератине и коллагене, поэтому от их недостатка волосы тускнеют, становятся беззащитными и пористыми.

Как сохранить здоровье волос

Кстати, со временем рост волос сокращается: новые волосы почти не растут, а старые быстро выпадают. Красота

Читать далее

Что такое палеодиета

Люди почти 40 тысяч лет назад, по свидетельству ученых были стройными и мускулистыми.

Что такое палеодиета

А все потому, что придерживались палеодиеты. Сегодня 70% рациона современных людей состоит из продуктов, которые люди каменного

Читать далее

10 шагов к красивой прическе

Правильный уход за волосами обязательно начинается с процедуры очищения.

10 шагов к красивой прическе

Ведь полностью смыв с волос пыль, жир, остатки косметических средств, ты можешь быть уверена, что они впитают все полезные вещества из бальзамов или масок.

Читать далее

Мастер-класс по макияжу

Светлый тип

К светлому типу относятся женщины со светло-русыми и белокурыми волосами, со светлыми ресницами и бровями.

Мастер-класс по макияжу

Кожа бледная и нежная, часто чувствительная. Глаза зеленого, серого или светло-голубого цвета. Для такого типа преобладают светлые тона. Рекомендуется

Читать далее

Уход за ногами для здоровья и красоты

Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода.

Уход за ногами для здоровья и красоты

Ты ведь хочешь, чтоб твои ноги были здоровыми и красивыми? Да! Ты можешь этого с помощью народной косметологии.

Если твоя кожа на пятках и коленях шелушится, появились трещины и зуд, тебе необходимо

Читать далее