«Здоровый образ жизни» – средство или цель?

«Здоровый образ жизни» - средство или цель?

Что такое «Здоровый образ жизни» какова его цель и средства достижения, в общих чертах знают все. Думаю все согласны, что это здорово. И я уверен, что этот образ жизни несёт оздоровление,долголетие, уверенность в своих силах и возможностях, укрепление волевых качеств. Если педантично следовать стандартным рекомендациям и методикам, то всё будет нацелено именно на это. Всё здорово, кроме одного. Часто «Здоровый образ жизни» выдают за самоцель, а не за средство.

Прекрасное состояние здоровья тела и психики это основа интересной, плодотворной и счастливой жизни. Здоровье, в том числе и психологическое, это своего рода инструмент для нас и нашей жизни. Который, при всей своей важности, всё-таки не заменит самой жизни.

Наше здоровье и наша жизнь, это тесно связанные, но всё-таки разные понятия

Можно быть здоровым как бык, но не испытывать интереса ни к жизни, ни к себе, ни к окружающим, ни к своему здоровью. Интересная жизнь и богатырское здоровье это не синонимы! Я дико боюсь растерять остатки своего здоровья. Но ещё сильнее боюсь потерять интерес к жизни и в таком состоянии жить. Или существовать!?!?
Кто-то сейчас со мной сильно не согласен, и напомнит про то, что «Самое главное в жизни это здоровье. Будет здоровье – будет и всё остальное». Не буду спорить и даже соглашусь, но с некоторыми оговорками. Здоровье не заменит интеллекта, счастья, любви, радости, надежды, веры, удачи, любознательности, благополучия, прочих талантов и дарований. Без которых жизнь человека мало отличается от жизни животного или растения. И «здоровый образ жизни» для меня это не самоцель, а средство продлить, улучшить или сохранить всё хорошее, что имею.

Здоровый образ жизни

Я вам открыл мои, во многом крамольные и «неправильные», представления о приоритетах в жизни. У кого-то они вызовут бурю возмущения и подозрения типа «оригинальничает, хочет показаться особенным». Зато те, кто любит просто здорово жить и по возможности, если это не навредит здоровью, ни в чём себе не отказывать, во многом со мной согласятся. И пишу это для того, чтобы сразу было ясно о чём будет тема рубрики и почтовой рассылки, для тех кто захочет на неё подписаться. А общая, путеводная нить этой рубрики это баланс:

между «можно и нельзя»
между «хочу и необходимые ограничения»
между «жизнь для здоровья и жизнь для интереса»

Для меня это интересно и очень важно. Надеюсь для вас тоже.
Также надеюсь на ваше мнение в комментариях и ваш интерес к рассылке.
Желаю вам интересной жизни, достигать цели правильными средствами, здоровья и всех благ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *