Слоятся ногти на руках - что делать Следите за их сроками годности
 

Современным женщинам приходится часто сталкиваться с проблемой слоения ногтей. В этом они очень часто винят свою наследственность, маникюршу, но это не является главной причиной. Как можно помочь,

без помощи профессионалов своим ручкам? Как можно остановить слоение ногтей? Мы сейчас попробуем дать ответы на эти вопросы.

Давайте рассмотрим причины слоения ногтей и их устранение, поскольку укрепление ногтей задача не такая уж и сложная.

Слоятся ногти на руках - что делать помогут сберечь красоту

Самой главной причиной есть неправильное питание, именно поэтому организму не хватает микроэлементов. Ногти не могут быть крепкими, если в организме не будет присутствовать необходимое для их питания количество железа и калия. Исходя из советов диетологов нужно не отказывать себе в блюдах из рыбы. Так как в рыбе содержится большое количество магния, фосфора и D витамина, именно они способствуют усваиванию кальция. Когда пройдет наращивание ногтей обязательно нужно быть вдвойне требовательной к режиму своего питания.

Среди народных средств укрепляющих и питательных слабые ногти наиболее известное и употребляемое в лечении — яичная скорлупа. Для ее приготовления нужно убрать пленочку, которая находится внутри яйца, после чего высушить скорлупу и измельчить. Она является главным источником кальция. Достаточно добавлять ее не более чем на кончике ножа к пище или запивать водой совместно с рыбьим жиром в капсулах, чтобы обеспечить организм необходимым для крепости количеством кальция. Курс приема не должен превышать срока более двух недель, иначе может привести к образованию солей.

Слоятся ногти на руках - что делать питательных слабые ногти наиболее

Не стоит забывать и о питье. Организму может не доставать нужного количества влаги и это в итоге приводит к сухости самой ногтевой пластины. Увлажняйте ее с помощью специальных масел, кремов. Глицерином протирайте ногти, массируя зону кутикул кончиками пальцев.

Слоятся ногти на руках - что делать Помимо этого на ногти ежедневно

Помимо этого на ногти ежедневно воздействуют внешние факторы. Бытовая химия, которую используют нынешние хозяйки, очень отрицательно сказывается на ногтях, приводя к слоению и ломкости. Резиновые перчатки в тандеме с хорошим увлажняющим кремом помогут сберечь красоту женских ручек и маникюра.

Слоятся ногти на руках - что делать свою наследственность, маникюршу, но это

Не стоит экономить на лаках для ногтей и щадящей жидкости для снятия лака. Следите за их сроками годности на упаковке и не забывайте давать своим ногтям отдых от них. Ногтям тоже нужно время просто отдохнуть.

Почему слоятся ногти на руках. Причины Лечение