Как ускорить рост волос на голове от наследственности до

Многие девушки, которые хотят отрастить длинные волосы, задаются вопросом: как ускорить этот процесс? Не у всех людей волосы густые и здоровые, часто они очень редкие и ломкие. Причиной нездорового состояния прядей может стать что угодно: от наследственности до неправильного ухода. Но, соблюдая некоторые правила и рекомендации, можно обрести длинные, густые и здоровые волосы, не прикладывая больших усилий.

Часто причиной редкости и ломкости волос является неправильное питание и стресс. Не получая достаточно питательных веществ, волосы тускнеют, выпадают и медленно растут. Также на состояние волос влияет частая сушка феном и использование горячих выпрямителей с завивками. Такие устройства сжигают пряди, организм бросает все силы на их восстановление и рост волос замедляется, а то и вовсе останавливается.

Небольшой перечень рекомендаций, которые сделают волосы более здоровыми:

Как ускорить рост волос на голове При покраске волос необходимо

1. Для того чтобы поддерживать волосы, да и здоровье в целом, в хорошем состоянии, необходимо есть больше сырой растительной пищи (фрукты, овощи, орехи).

2. Массажировать кожу головы для улучшения кровообращения. Делать это можно обычной массажной щеткой или специальными чесалками для головы.

3. Необходимо вовремя отстригать секущиеся кончики. Это делается для того, чтобы организм выделял больше полезных веществ для роста и здоровья волос и не тратил их на восстановление поврежденных участков.

Как ускорить рост волос на голове ломкости волос является

4. На морозе желательно убирать волосы под шапку или куртку, а, ложась спать, заплетать их в слабую косичку или делать хвост. При трении о подушку локоны стираются и становятся более тонкими и ломкими.

5. Не следует расчесывать мокрые волосы, лучше сделать это, когда они подсохнут.

Как ускорить рост волос на голове Причиной нездорового состояния прядей может

6. При покраске волос необходимо использовать только качественные, проверенные краски и инструменты.

На данное время существует огромный выбор разнообразных тонизирующих шампуней, бальзамов, масок и других средств, которые ускоряют рост волос и делают их более здоровыми. Иногда правильно подобранное средство творит чудеса. Также, для укрепления и оздоровления прядей, волосы ополаскивают в отварах из стеблей и листьев крапивы.

Если использовать качественные косметические средства для волос, получать достаточно витаминов и микроэлементов из пищи и не пренебрегать уходом за волосами, можно быстро и просто их отрастить до желаемой длины. Главное – многократно не подвергать их воздействию нагретых электроприборов, чаще расчесывать и массажировать кожу головы.

5 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СУПЕР ЭФФЕКТИВНОГО РОСТА ВОЛОС