Уход за кожей и волосами также укрепит

Как и жизнь любого растения начинается с почвы, из которой оно произрастает, так и здоровье волос, прежде всего, зависит от здоровья кожи головы. Как и почва, кожа головы нуждается в регулярном питании и уходе. Тогда и то, что из неё растёт, будет излучать здоровье. Самая приятная и полезная процедура ухода для кожи головы — это массаж. Ежедневно массируя ее, вы стимулируете кровообращение, в результате чего волосы станут крепкими и блестящими, а также начнут быстрее расти.

В сухую кожу головы нужно 1-2 раза в неделю втирать репейное, касторовое или льняное масло. С повышенной жирностью и перхотью поможет бороться настой ромашки с одеколоном и касторовое масло с настойкой календулы.

Как правильно мыть волосы?

Если у вас нормальные или сухие волосы, то мыть их можно раз в 3-5 дней, но не реже, чем раз в неделю. Обладательницы прядей с тенденцией к жирности вынуждены мыть голову через день-два. Шампунь для ухода должен быть выбран исходя из типа волос. Желательно, ингредиенты должны иметь натуральное происхождение. Важно обращать внимание на состав, написанный на этикетке. Шампуни с этанолом, пропанолом, лаурил сульфатом лучше не покупать, так как они пересушивают волосы и кожу головы, в результате чего волосы электризуются и имеют неприглядный вид.

Уход за кожей и волосами придания мягкости

После мытья шампунем на волосы нужно наносить бальзам-ополаскиватель во избежание сухости и жёсткости, а также для придания мягкости и блеска локонам. Через пару минут его можно смывать. Хорошей привычкой будет после каждого мытья ополаскивать голову отваром ромашки, они станут ещё мягче и послушнее. Воду для ухода за волосами и кожей лучше кипятить или использовать дождевую или талую, ведь жёсткая вода плохо смывает мыло, в ней плохо пенится шампунь, к тому же такая вода содержит известь.

Правильная расчёска для ухода

Расчёсывая свои волосы, девушка должна испытывать удовольствие, а не чувствовать, как острые металлические зубья царапают голову. Делать это нужно аккуратно и бережно, это ведь часть вашего организма. Замечали, как парикмахер в салоне расчёсывает ваши волосы? Расчёски с металлическими зубьями однозначно надо выбросить, лучше купить инструмент с пластмассовыми или деревянными зубцами с круглыми наконечниками.

Уход за кожей и волосами природа подарила

Дополнительный уход за кожей и волосами

Если вы красите волосы, то не делайте этого чаще одного раза в месяц, потому что краска сильно сушит и повреждает их, особенно если это осветляющие тона. Внимательно следите за временем окрашивания, ни в коем случае не передерживайте краску дольше положенного. После покраски обязательно делайте восстанавливающие и питательные маски.

Как можно реже сушите голову феном, сократите использование плоек и утюжков. А если это невозможно, то пользуйтесь специальными термо-спреями. Они образуют защитную плёнку на поверхности волоса, что препятствует перегреву и повреждению рогового слоя.

Уход за кожей и волосами Как правильно мыть волосы

Для поддержания здорового вида волос нужно каждый месяц-полтора состригать посечённые концы. Не пренебрегайте посещением парикмахера и не жалейте длины. К тому же, чем чаще их стригут, тем быстрее они растут.

Народные средства по уходу за кожей и волосами

Что ни говорите, а природа подарила нам самые полезные и эффективные средства для ухода за волосами и кожей. Так, например, луковая маска поможет в борьбе с жирностью кожи головы, а также укрепит и восстановит повреждённые волосы. Втёртый за пару часов до мытья морковный сок также будет полезен жирным прядям. Смесь яйца, лимона и масла придаст им блеск и шелковистость. Облепиховое масло увлажнит. Полоскание раствором из четырёх столовых ложек мёда, разведённых в 2 литрах воды, также поможет в борьбе с сухостью волос и кожи головы.

И самое главное, любите себя, следите за своим питанием, здоровьем, не нервничайте и радуйтесь жизни. И тогда вы увидите, что с каждым днём всё, начиная от кончиков ваших пальчиков и заканчивая волосами, будет сиять красотой и притягивать окружающих.

Мой уход за кожей и волосами❤️Утренняя рутина